笔趣阁

字:
关灯 护眼
笔趣阁 >都市言情 > 体育系男神 > 11、魔鬼训练

11、魔鬼训练

    这样的训练,当真可以称之为……魔鬼训练了。</p>

    这不怕死人?</p>

    马拉松的开创者,那位希腊战士,就是活生生跑死的。</p>

    楚超有些心惊的想到。</p>

    钟耀祖尖锐的喉结一阵耸动,眼神也有点慌。</p>

    体校,这么变态的吗?</p>

    跟着大部队,两人很快也跑了起来。</p>

    魔鬼教练骑上小电驴,手中拿根犹如放羊老汉赶羊的棍,光滑修长,跟在队伍最后方。</p>

    真如放羊似的。</p>

    “加快速度啊!”</p>

    “配速至少保持在八以上!”</p>

    “被套圈的,每套一圈,纵向蛙跳一个来回!”</p>

    他大声喊着。</p>

    赏罚分明。</p>

    没有任何钻空子的机会。</p>

    魔鬼教练是真狠。</p>

    他骑着小电驴,吊在最后一个人身后,手中的长棍,精准的朝最后一人屁股中间戳去。</p>

    那队员一激灵,脚下便顿时快了几分,超过前面的人。</p>

    只是自身节奏被打乱,体能耗费更快。</p>

    下一个落在最后的人,再次受到菊部关照。</p>

    近乎没有尊严可讲。</p>

    钟耀祖一不留神,就到了最后一位,也被戳了一下,倒是没被戳到正中,戳在左边屁股蛋上。</p>

    他一激灵蹦出去很远,回头看一眼,忍着,没说什么。</p>

    火云邪神的棍法,已然熟能生巧,自然不是手滑戳歪,而是故意照顾了他一下。</p>

    而……</p>

    似乎是为了解释自己的行为,李老师继续大声喊道。</p>

    “全国,田径,二级运动员,百米标准11秒3,共有7583人!”</p>

    “一级运动员,标准10秒93,5635人!”</p>

    “国家健将,4230人!”</p>

    “国际健将,489人!”</p>

    “10秒以内,2人!”</p>

    “你们自己算算,自己的排名,差不多在哪个位置!”</p>

    “要是觉得不行,跑不出来了,现在立马滚蛋,我举双手欢迎!”</p>

    听着这些话……</p>

    楚超深吸口气,继续保持着恒定的节奏,在队伍中间跑着。</p>

    这训练魔鬼吗?</p>

    肯定魔鬼啊。</p>

    万一有人出现横纹肌溶解,或者心脏骤停,都是有很大危险的,可能会死人!</p>

    但,更魔鬼的,是现实。</p>

    他所列出的数字,是一座金字塔,从基层到最上层,每一步,脚下都踩着无数人。</p>

    而……</p>

    二级运动员,在这座金字塔上,还处于最底层。</p>

    毫无尊严,毫无地位。</p>

    如果只能保持这个成绩,以后还算不错的出路,或许也就是当个体育老师。</p>

    老陆之前就是二级。</p>

    没跑出来。</p>

    退役后,每年的补贴,只有五千块。</p>

    不,他甚至可以说,都没服役。</p>

    以他曾经的成绩,都没资格登上更高的舞台。</p>

    当老师,也还是考了三年,考到教师资格证,才算是端稳了饭碗。</p>

    卷啊。</p>

    真的是往死里卷。</p>

    而……</p>

    对于自己而言……更弱!</p>

    现在,连二级的门槛都摸不到!</p>

    自己巅峰成绩才12秒58。</p>

    二级运动员标准,11秒3。</p>

    要提升1.28秒,才有资格,给这座庞大的金字塔,当一块最底层的砖。</p>

    再往上走,更是一步一重天!</p>

    这特么……</p>

    真的比高考难了无数倍。</p>

    至少,高考,每年都能录取大几百万人!</p>

    这是楚超第一次直观的感受到这些,有种发自灵魂深处的颤栗。</p>

    忽然体会到,自己的梦想,说出的豪言壮语,距离到底有多遥远。</p>

    远得……像是在天上。</p>

    难怪别人会笑。</p>

    </p>

    </p>

    这时。</p>

    脑海中忽然响起系统的声音。</p>

    楚超惊了一下。</p>

    旋即便是狂喜!</p>

    58个人,群战!</p>

    哪怕每人给自己贡献三千奖金,这也有将近二十万!</p>

    况且……</p>

    楚超看向他们的长跑技能。</p>

    正常情况下,短跑运动员的长跑技能,都要比短跑低一些,虽然都是跑步,但还是术业有专攻。</p>

    短跑是无氧,长跑是有氧。</p>

    短跑需要爆发力,核心力量,长跑更需要耐力。</p>

    身体的供能方式,也有所区别。</p>

    400米以下,主要靠高能原磷酸分解提供能量。</p>

    超过400米,糖酵解增加,加入供能。</p>

    3000米以上,就变成了有氧分解。</p>

    短跑运动员之所以日常长跑,主要是为了提升心肺功能,提高代谢能力,缩短恢复时间,提升恢复效果。</p>

    这对短跑成绩有促进作用,相当于打基础。</p>

    但当达到一定水平,国一以上,才基本不需要怎么长跑,那反而是一种损耗,会损失肌肉。</p>

    体校的这群队员,长跑技能比起短跑,基本都要低个10级左右。</p>

    且,短跑技能等级越高,长跑技能等级,低得就越多。</p>

    那位短跑71级的巨佬,长跑技能只有46级。</p>

    楚超看了一圈后,都有些算不过来。</p>

    不过,越级挑战的特殊奖励,肯定是有的!</p>

    这一波,绝对是一波大的!</p>

    甚至大几十万,上百万都有可能!</p>

    楚超心中的狂喜,已然无法用语言来形容。</p>

    刚才因为“金字塔”而产生的卑微渺小感,也瞬间消失。</p>

    不怕!</p>

    有系统!</p>

    自己,哪怕在体坛当个混子,也足以衣食无忧了。</p>

    国家不给发低保,系统会发啊!</p>

    后顾已然无忧,巅峰能冲到什么程度,就全看自己。</p>

    想着这些,楚超平稳气场,调匀呼吸,迅速而坚定的迈着步子。</p>

    后面……</p>

    魔鬼教练,还在穷追不舍。</p>

    ……</p>

    已然不知道跑了多久,应该有一个多小时。</p>

    楚超默默计数,已经跑到第23圈。</p>

    跑道差不多四百米,这就快十公里了。</p>

    第一位被套圈的“幸运儿”已经诞生。</p>

    惩罚是,沿着操场的纵向,蛙跳过去,再蛙跳回来。</p>

    现在大腿已经无比酸爽,再来这么一趟,那滋味,想想都跟肌肉直接注射柠檬汁或者老陈醋没啥区别。</p>

    就一个字,酸!</p>

    “幸运儿”蛙跳完,获得一次豁免权,再次进入跑道,开始继续长跑。</p>

    在被套圈的恐惧下,不少人,再一次的加快速度,努力和身后那个跑最快的“贱人”拉开距离。</p>

    但,即便如此……</p>

    差距是客观存在的。</p>

    还是陆陆续续有不少人被套圈,开始惨绝人寰的蛙跳。</p>

    阿祖也中招了。</p>

    他长跑练得不多。</p>

    每一次早晨起不来,偷懒睡的懒觉,都变成现在蛙跳时的惨叫。</p>

    只是,楚超没有工夫同情他。</p>

    自己目前还处于第一梯队。</p>

    被前面的t0梯队三人,超了半圈。</p>

    那三个,才是自己主要的利润来源!</p>

    每个长跑技能,都超过自己15级以上!</p>

    按照特殊奖励计算的话,一个人头,价值15万以上!甚至更多!</p>

    冲!</p>

    冲!</p>

    冲!</p>

    楚超拖着已经开始渐渐酸软的双腿,强提着一股气,死磕!</p>

    五十万,命都给你!</p>

    管它什么横纹肌溶解,心跳骤停。</p>

    命没了,还可以投胎转世!</p>

    钱搞不到,这辈子都不会甘心!</p>

    ……</p>

    时间一分一秒过去。</p>

    已然中午了。</p>

    太阳很大,很毒。</p>

    已经有队员彻底跑不动,在操场上如丧尸般晃荡,靠着意志前行。</p>

    魔鬼教练跟在身后。</p>

    看到这种队员,当一圈平均配速低于五时,便会强行把他赶下场。</p>

    这……倒也是一种保护手段。</p>

    跑不动,就滚蛋!</p>

    休息去。</p>

    明天继续。</p>

    目前已经淘汰了一半左右。</p>

    场上剩下的二十来个人,在追逐最后的十八个过关名额。</p>

    每个人心中都在计着数。</p>

    只要再淘汰几个,今儿这一关,就算是过了。</p>

    每个人,都在坚持。</p>

    死道友不死贫道!</p>

    “哎!”</p>

    “不错!”</p>

    “现在还有二十三个人!”</p>

    “再淘汰五个,你们就全体解放了!”</p>

    “有没有高风亮节的同志啊?要不主动被淘汰,送你们的队友一条生路。牺牲我一人,幸福千万家嘛。”</p>

    “楚超不错,目前位居第二名,牢牢占据一个晋级名额!”</p>

    “苏宇,你要是被他超了,下来我弄死你!”</p>

    “继续……加快速度!”</p>

    魔鬼教练拿着喇叭,还在说风凉话。</p>

    他声音也有些嘶哑了,喊不动了,只能靠扩音器。</p>

    大家……其实都很拼。</p>

    对于教练而言,扁桃体发炎和声带受损,是常见的职业病。</p>

    ……</p>

    前面只有一个了。</p>

    苏宇。</p>

    短跑63级。</p>

    长跑45级。</p>

    如果意志力有等级的话,楚超觉得,他应该和自己一个级别。</p>

    现在跑了多少米?</p>

    已经没有心思数了。</p>

    数到第五十三圈时,楚超就数乱了,忘了是五十三,还是五十四。</p>

    四肢发达,头脑简单嘛。</p>

    反正,至少二十公里以上了。</p>

    楚超只知道,自己没有被任何人套圈,自己始终在跟着第一。</p>

    这个时候……</p>

    钱,似乎也不重要了。</p>

    自己已经赢了那么多人。</p>

    每当一个队员离场时,系统都会自动挨个结算奖励。</p>

    已经有很多钱了。</p>

    而,最重要的……</p>

    是赢!</p>

    我一定要赢他!</p>

    超过他!</p>

    楚超咬着牙,昂着头,迈着步,眼睛充着血!</p>

    ……</p>

    钟耀祖站在场边,他实在跑不动了,已经被淘汰。</p>

    这时。</p>

    他眼神一动,忽然看到楚超的白色训练衫上,胸前有血迹。</p>

    愣了一下,很快回过神来。</p>

    是胸肌上凸起的无用的敏感部位,在一次又一次和衣服摩擦的过程中,被磨破了。</p>

    这种情况,在马拉松中,倒是不算罕见。</p>

    嘶……</p>

    想想,钟耀祖都觉得,那该有多疼?</p>

    他沉默的看着这些,忍不住掏出手机,录了一段,又拍了几张照片。</p>

    染血的胸肌。</p>

    ……</p>

    不知不觉间,又是好几圈。</p>

    都快下午一点了。</p>

    陆续又有几个人被淘汰。</p>

    “最后一个淘汰名额!加快进度!”</p>

    “饿不饿?想不想吃饭!”</p>

    “快,再出来一个废材,给大家牺牲一下!”</p>

    “苏宇,楚超已经和你齐头并进了!”</p>

    “楚超,你小子不错啊,练什么短跑,练长跑去吧!”</p>

    “奶都磨破了,够拼!”</p>

    “看来,你还是有狂的资格的!比其他垃圾都强!”</p>

    李老师一句又一句喊着。</p>

    只是已经没有人在意他喊了什么。</p>

    这一场,体能,速度,耐力,意志力的比拼,即将谢幕。</p>

    现在场上还剩十九个人。</p>

    再淘汰一个,比赛结束。</p>

    楚超咬咬牙,深吸口气,感觉自己已经到了极限,但前面,还有一个人。</p>

    不,准确来说,不是前面,是侧面。</p>

    自己和他速度差不多。</p>

    再快一点。</p>

    能不能再快一点?</p>

    心中仿佛有个声音,在疯狂的嘶吼。</p>

    楚超努力拖着已经近乎麻木的身体,摆臂,抬腿,加速!</p>

    忽然间感觉,鼻子好像有两股热流喷出,伸手一摸,是鼻血。</p>

    温热,腥红!</p>

    随着鼻血流出,一股强烈的血腥气冲上脑门,全身,好像又轻盈了一些,不知道从哪儿冒出气力。</p>

    加速!</p>

    加速!</p>

    楚超再次加速!</p>

    他一个大步,超过了苏宇,稳稳超过几个身位,一手捂着鼻子,一边继续踉踉跄跄的跑。</p>

    几百米后,楚超超了一个人,目前的最末位。</p>

    那队员看到又被套圈,还要接受蛙跳惩罚,心中一口气顿时泄了,再也没有坚持的力气,往左边挪了几步,一屁股坐在草坪上。</p>

    “妈的!”</p>

    “认输了!”</p>

    “草!”</p>

    “这是个变态吧!”</p>

    他有气无力的骂道。</p>

    李老师瞬间吹响哨子,清脆的哨声,响遍整个操场。</p>

    结束了。</p>

    彻底结束。</p>

    十八人过关。</p>

    钟耀祖迅速朝楚超跑去,手中拿着纸巾。</p>

    楚超胸前已经像是打仗一样,到处是血,身后的跑道上,也有滴落的血迹。</p>

    “楚超,别跑了,赢了!”</p>

    “已经赢了!”</p>

    “你是第一!结束了!”</p>

    钟耀祖手忙脚乱的,帮他把纸巾团成球,堵住鼻孔。</p>

    楚超看了他一眼,勉强露出个笑容。</p>

    “谢……”</p>

    “走……”</p>

    “扶我,走一圈,现在,不能停。”</p>

    于是。</p>

    钟耀祖扶着他,一瘸一拐的,以正常走路的速度,在操场上缓慢前行,逐渐把心率降下来。</p>

    ……</p>

    体校短跑队的所有人,都在看着这一幕。</p>

    眼神中有着各种复杂的情绪。</p>

    李老师摸了摸自己的光头,甩掉一手汗珠,看着自己的队员。</p>

    “看到没有?”</p>

    “训练纪律!”</p>

    “这个时候,他还能保持训练纪律!”</p>

    “老陆跟我说,这是一中训练最狠,最苦的一个孩子,我一开始还不信,现在……我信了!”</p>

    “你们再想想他刚才说的话!”</p>

    “金牌,冠军,你想了不一定有,但要是想都不敢想,那肯定没有!”</p>

    ……</p>

    ……</p>
『加入书签,方便阅读』
内容有问题?点击>>>邮件反馈
热门推荐
每天都在挨c中醒来gh 妖刀记 极品师娘 被疯批哄骗的阴郁男高 神墓 《掌中香》by喝杯奶茶 穆如归